Libérez-vous du stress
Dépassez vos peurs, reprenez le contrôle sur vos habitudes
Vivez pleinement,
Avec l’hypnose, votre changement commence ici
Ne laissez plus le mal-être décider pour vous !
- Vous vous sentez stressé, vous souffrez d’anxiété, de crise d’angoisses
- Vous avez du mal à vous concentrer, à retenir les informations
- Vous dormez mal, des pensées ou des souvenirs tournent en boucle la nuit
- Vous vous sentez épuisé,
- Vous vous levez avec la boule au ventre, la gorge nouée et ces sensations ne vous quittent pas tout au long de la journée.
- Vous vous sentez émotif, sensible, à fleur de peau, vous vous dévalorisez,
- Vous avez de mauvaises habitudes alimentaires (grignotage, saut de repas, compulsions), vous fumez davantage, votre consommation d’alcool augmente
- Vous vivez ou avez vécu un deuil, un traumatisme
- Vous avez l’impression d’être éteint, à bout, vide
Offrez-vous la possibilité de changer !
Il existe une solution pour aller mieux, l’hypnose peut vous y aider.
C’est une méthode naturelle qui reproduit un état que vous connaissez déjà et que vous vivez même plusieurs fois dans la journée. Il s’agit de tous ces moments où l’on « déconnecte », comme lorsqu’on est captivé par un film ou une série, quand notre esprit s’échappe en somme.
En séance, reproduire cet état permet de travailler de manière plus profonde et moins conscientisée sur le motif de consultation. C’est un outil très efficace et qui s’adresse à tous (oui, tout le monde peut être en état d’hypnose!) et qui aide à soulager de nombreux désordres ou maux.
Elle peut être associée à un traitement médical ou un suivi psychologique mais elle ne se substitue en aucun cas à l’un ou l’autre
Imaginez…
- Vous vous rendez au travail calme et apaisé
- Vous dormez sans interruption la nuit
- Vous vous sentez en plein forme au lever, prêt à débuter la journée, enthousiaste
- Vous vous sentez confiant, optimiste, solide
- Vous arrêter de fumer, vous perdez du poids, vous reprenez une activité physique
- Vous reprenez goût à la vie, vous avez des projets, des envies
Je m’appelle Stéphanie et je vous accompagne dans ces changements, au sein de mon cabinet à Sainte Geneviève des bois
Infirmière pendant 23 ans, sophrologue et hypnothérapeute, je suis dans la relation d’aide depuis toujours. J’ai à cœur de vous guider vers les changements, les évolutions et les ajustements nécessaires pour vivre pleinement chaque jour du reste de votre vie
En tant qu’hypnothérapeute formée à l’hypnose Ericksonienne à l’IFHE, école de référence en France, je peux vous recevoir pour toutes problématiques de stress, d’anxiété, de dépression, d’addictions, de poids et je suis spécialisée sur les traumatismes ( deuils, accidents, abus…)
Tarif d’une séance d’hypnose
Durée 1h
70 €
Modes de règlement: Paylib, Paypal, chèques et espèces.
En cas d’empêchement, la séance doit être annulée 48h à l’avance, à défaut, elle sera due.
Contactez-moi
Mes consultations sur rendez-vous au cabinet
Elles vous offrent un espace réservé à votre écoute.
Je suis joignable du lundi au vendredi, de 9h à 19h.
Cabinet bien-être Charlie Chaplin
Adresse : 24 avenue Charlie Chaplin, 91700 Sainte Geneviève-des-bois.
Téléphone : (+33) 06 24 10 16 60
Horaires : du lundi au vendredi de 9h00 à 19h00
Ils partagent leur expérience
Voici des extraits de témoignages sincères de personnes ayant bénéficié de mes séances d’ hypnose. Ces récits offrent un aperçu authentique de ce que la pratique offre comme changements et bienfaits.
C’est la première fois que je voyais une sophrologue/hypnotherapeute et je suis complètement ravie de ma séance avec Stéphanie. J’ai consulté car j’avais beaucoup d’angoisse/peur/lacher prise … L’hypnose en 1 séance m’a déjà fait beaucoup de bien. Je recommande pour toute personne qui veulent s’en sortir. Merci à Stéphanie pour sa gentillesse, sa bienveillance, son écoute et son professionnalisme. J’ai déjà hâte de la prochaine séance. Merci
J’ai consulté Stéphanie FILHOL en hypnose pour un arrêt du tabac. Je fumais beaucoup et j’ai pu arrêter définitivement grâce à elle sans que ce soit trop difficile. Je la remercie infiniment, elle est très à l’écoute, très professionnelle et surtout efficace ! Je la recommande les yeux fermés !
Ecrit par Laura Lebeau
L’hypnose est une technique puissante qui transforme profondément petit a petit ma vie. Et oui , en quelques séances j’ai pu ressentir de nouvelles sensations et de pouvoir mieux gérer mes émotions.
Grâce à Stéphanie, j’ai pu avancer sur mes peurs et mes angoisses, qui existaient depuis des années à cause de traumatismes passés, et je vis aujourd’hui plus sereinement…
Ecrit par Sylvaine Caredda
Je tiens à partager ma rencontre avec Stéphanie tant j’ai apprécié les séances effectuées. Bienveillante, professionnelle et lumineuse, elle m’a accompagnée avec efficacité et dans une grande confiance vers davantage de sérénité.
Je la recommande vivement.
Ecrit par Daniele BF
Efficace et très à l’écoute. Un programme est établi en fonction de nos besoins. Elle m’a fait beaucoup de bien à un moment de fragilité. Ces séances m’ont aidée à me renforcer progressivement dans ma vie quotidienne. Je la recommande vivement.
Ecrit par Calvin H.
Stéphanie est très douce et à l’écoute, elle a su me mettre à l’aise. Je me rendais à nos séances avec un réel plaisir. Après un suivi de quelques semaines, je me sens réellement mieux. Je n’hésiterai pas à y retourner s’y besoin.
Ecrit par Laelia Doucet